ATELIER - CORPS

Explorer l’effet papillon du rire en groupe

ATELIER

Envolée joyeuse : Explorez l’effet papillon du rire en groupe

Le rire c’est un véritable allié : ça détend, ça relaxe, ça fait du bien
C’est un super pouvoir qui rapproche les gens

Le rire possède de nombreux bienfaits, dont l’amélioration du bien-être général, la stimulation de la créativité et l’amélioration de la cohésion d’équipe
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À propos

Cet atelier du rire d’une durée de 1h30, animé par une praticienne certifiée Yoga du rire, se déroule dans une atmosphère bienveillante et ludique

Facile, immédiat et efficace, le yoga du rire nous apprend à « rire sans raison »
C’est un excellent booster de positivité qui agit sur le corps, le cerveau et le cœur

Attention, le rire devient contagieux, alors préparez-vous à muscler vos zygomatiques !

Pré-requis : 
Il s’agit d’une pratique tonique avec quelques contre-indications : opération abdominale récente, insuffisance cardiaque, asthme aigu, épilepsie, grossesse proche du terme…